Logo Logo Logo Logo Logo
Order mijn boek hier
  • Trainingen
    • Personal training
    • Yoga
    • Mobiliteit
    • Modellen
    • Bedrijven
    • Desk therapie
  • Voeding
  • Over Chris
  • Prijzen
  • Blog
  • Contact

  • Trainingen

    • Personal training
    • Yoga
    • Mobiliteit
    • Modellen
    • Bedrijven
    • Desk therapie
  • Voeding
  • Over Chris
  • Prijzen
  • Blog
  • Contact
  • Order mijn boek hier
  • Gratis intake

Chris Hettinga

Chris Hettinga is sinds 2014 aan het werk als personal trainer en yogaleraar. Zijn missie is om mensen weer gezond en gelukkig te laten voelen in hun eigen lichaam en geest.

Meest recente berichten
  • We weten allemaal dat we vaker moeten bewegen juli 21, 2022
  • 5 meditatie- en mindfulnessoefeningen die stress kunnen verminderen maart 18, 2021
Instagram
Thanks @thehoxtonhotel for having us ๐Ÿ›Ž๏ธ Tips Thanks @thehoxtonhotel for having us ๐Ÿ›Ž๏ธ Tips: ๐ŸŒฎ@tope_brussels โ˜•๏ธ@bouche.coffee ๐Ÿซ–@luciferlivescoffee ๐Ÿ„@cantina.valentina
Trainingssessie in het bos. Een fijne combinatie Trainingssessie in het bos. Een fijne combinatie van kracht, mobiliteit & uithoudingsvermogen. Sla op voor later ๐Ÿ‘‹
Uit de oude doos ๐Ÿ“ท @mannyfontanilla_ Uit de oude doos ๐Ÿ“ท @mannyfontanilla_
Zin in een effectieve all round work-out? Doe da Zin in een effectieve all round work-out? Doe dan deze oefeningen voor 5 ronden 90 seconden per oefening. 1: Knie heffend touwtje springen 2. Bear crawl + single arm rotational bridge 3. Deep squat + cartwheel 4. Frog hops + tuck handstand Sla op voor later ๐Ÿ‘‹
Everyone loves animals until we talk about the one Everyone loves animals until we talk about the ones on our plate ๐Ÿท๐Ÿฅ Het is zo โ€˜normaalโ€™ dat we bepaalde dieren als huisdier hebben en andere dieren doden en op ons bord belanden. Zie hier een samenvatting van wat ik de afgelopen weken heb gegeten. Zoals je ziet, hoef je echt niets te missen qua smaak, structuur en bite als je plantaardig eet ๐Ÿ™Œ
Wil jij jouw kracht, mobiliteit en uithoudingsverm Wil jij jouw kracht, mobiliteit en uithoudingsvermogen verbeteren? Deze 3 basis oefeningen zijn daar ideaal voor. En het mooie? Je hebt hier geen sportschool of andere attributen nodig. Voeg deze oefeningen toe aan je trainingen, ideaal als warming up en doe bouw meer sets op. Succes ๐Ÿ™๐Ÿผ
Beoordelingen

Mijn klanten beoordelen mij gemiddeld met 5/5ย โœฎย โœฎย โœฎย โœฎย โœฎ

ยฉ 2022 Chris Hettinga โ€“ Alle rechten voorbehouden

Algemene voorwaardenย  ย  Privacybeleidย  ย  Login