Intensieve en persoonlijke begeleiding

Of het nou gaat om afvallen, sterker worden of beter in je vel zitten: jouw lichaam en doelen zijn de basis van alle begeleiding. Samen werken we dan ook naar één resultaat, namelijk het behalen en behouden van jouw doelstellingen.

Afgestemd op jouw lichaam en levensstijl

Bij personal training met mij worden de trainingen en je voeding afgestemd op jouw lichaam en levensstijl. Dit in tegenstelling tot reguliere sportscholen. Zo ontdekken wij samen wat wel en niet voor jou werkt, waardoor je meer plezier én resultaat haalt uit de trainingen! Wat kun je verwachten van mijn personal training?

Persoonlijke begeleiding